Gruppentherapie

Manchmal hilft es zu sehen: Ich bin nicht alleine! In der Gruppentherapie findest du einen sicheren Raum, in dem Vertrauen, Verständnis und gegenseitige Unterstützung im Mittelpunkt stehen.

Gemeinsam beschäftigen wir uns mit Themen wie:

• Umgang mit Ängsten, Unsicherheiten und Stress
• Aufbau von Selbstvertrauen und innerer Stärke
• Erkennen eigener Gefühle, Bedürfnissen und Verhaltensmustern

Hier kannst Du Dich zeigen, ausprobieren und neue Wege für Dich entdecken- in deinem Tempo und mit einer festen Gruppe, die Dich unterstützt.

Vor Beginn einer Psychotherapie-Gruppe findet eine 50-minütige psychotherapeutische Sprechstunde statt. Bei Interesse an einer Gruppentherapie schreibe gerne eine kurze E-Mail . Wir melden uns dann umgehend zurück.